ストレス軽減に有効な釣りで、日々を幸せに生きよう。

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釣りは自然と自分の呼吸を合わせる時間であり、魚が釣れるだけではなく、自然と静かにつながってるという感覚が、釣りの醍醐味です。

この「釣りは一生幸せになれる」という感覚は生物学的・心理学的な根拠があります。釣りを行うことで幸せホルモン「ドーパミン」が出る、ストレスホルモンが減るなどが確認されており、心と体を整える自然療法的な趣味でもあるため、釣りを趣味にすることは効果的かもしれません。